Summa sidvisningar

söndag 30 september 2012

Dag 70 - Linnéa och Leo

Min egen träning får vänta lite, jag måste bli helt frisk först. Hela familjen var i stallet och först tränade Linnéa lite showmanship. Mest spinn och set up. Sen sadlade jag Leo och vi gick iväg till skogen för en runda. Vädret var helt fantastiskt, en härlig höstdag. Skön luft. Det är såna dagar som laddar batterierna inför vintern. Vi har en sån underbar skog att vandra i.

Mycket svampar och jag var tvungen att ta åtminstone några bilder på ett par flugsvampar. De ser ju så fina ut i skogen.
Leo var hur lugn som helst så Linnéa fick trava några gånger. Jag sa att hon kan be om galopp också om det känns bra.
Hon vågade inte fortsätta galoppera hela vägen eftersom Idefix var i vägen.

När det sen blev mer skritt blev Linnéa kall så hon fick låna min jacka. Jag var ju varm eftersom jag promenerade.


Dag 58 - 70 Sammanfattning

Varning för trist inlägg. Gör en kort sammanfattning bara för min egen skull. Det är bekvämt att ha allt samlat på ett ställe.
Dag 58: Promenad till stallet (35 min plus 35 min) plus ridning 35 min. 35 minuter effektiv tid eftersom jag leder Leo till utebanan och sen leder avsuttet tillbaka till stallet.
Dag 59: 8 min plus 15 min löpning
Dag 60: Promenad till stallet och ridning ca 35 minuter.
Dag 61: 13 min plus 5 minuter löpning
Dag 62: Kreth. German Open. Vi såg finalen i Western Ridning.
Dag 63: Långpromenad i skogen. Linnéa red.
Dag 64: 15 min plus 5 min löpning
Dag 65: Promenad till stallet och ridning
Dag 66 - 70 Förkyld. Ingen träning.

onsdag 19 september 2012

måndag 17 september 2012

Dag 57 Ofrivillg intervallträning

 Idag åkte hela familjen till Linnéas träningslokal för Taekwondon. Två gånger i veckan har hon morgonträning i sin sport. Barnen åker sen gemensamt till skolan för fortsatt undervisning. På måndagar slutar hon 13.00 så det är kort dag.

Min plan är att öka löpningen långsamt men just nu är jag osäker på hur mycket som är en lagom ökning. Jag läser på olika forum men blir inte riktigt säker ändå, antar att det är individuellt helt enkelt. Idag var planen att öka med en minut, det här med intervaller blir så knöligt att hålla koll på. Men jag började min runda som vanligt och efter ca 8 minuter mötte jag en annan löpare med kopplad hund så därför kopplade jag Idefix. Då vart det en liten kort paus. Sprang sen vidare och hade Idefix kopplad. Hann ca 2 minuter innan vägen var blockerad av 3 stycken personer med hundar som stod och pratade. Jag saktade ner och promenerade förbi dem. Sen sprang jag igen ca 2 minuter så totalt blev det 12 minuter. Jag har bara ett vanligt armbandsur så tiderna blir ungefärliga.

Tog en långpromenad på drygt en timme med Idefix på eftermiddagen. Han var tröttare än jag. Vi hade ca 26 grader varmt. Nätterna är kalla, men det blir varmt på dagen. Tyvärr är friluftsbadet stängt för säsongen nu så om jag ska simma måste jag till inomhusbadet. Det är inte lika lockande att simma där.

Idefix fick lite svalka i en damm. Fullt med grodor och det var ju spännande.

Dag 56 Shopping i Kreuth och uteritt

På söndagen åkte vi först till Kreuth eftersom det pågår stortävlingar där. German Open denna gång, dvs EWU:s tyska mästerskap. Westernvärlden är som boxningsvärlden, det finns femtioleva olika föreningar som alla kör sina egna mästerskap.

Linnéa behövde nya boots, hennes gamla börjar bli för små. Det är svårt att hitta kläder till henne eftersom hon är ganska liten. Skostorlek 33. Nästa år kanske hon kan ha 35 och då finns det ett betydligt större utbud.

Men först köpte vi glass :-) Förra gången som vi var i Kreuth hann glassbaren stänga innan vi kom dit så nu började vi med detta viktiga. Redan där mötte vi flera personer som vi hälsade på och pratade med. Eftersom ewu är vår förening så känner vi ju en del folk. Först gick vi till http://www.w-day.de/ eftersom deras butik var intill glassbaren. Inga boots som passade till Linnéa. Sen en snabb titt hos http://www.nice-horse-tec.de/epages/61667904.sf de säljer inte boots men väl mycket annat. Bredvis hade Kebo sin försäljning https://kebo-nederland.com/ De har mycket snygga showslinkys, men inget i Linnéas storlek. Jag har även jag problem att hitta kläder i butikerna eftersom jag inte kan ha XS ;-). Vi gick en trappa upp för att komma till http://www.lopein-shop.de/ De har massor med lite annorlunda saker och jag gillar deras saker. Här fanns det boots som Linnéa ville prova, men inte i hennes storlek. Vi köpte dock en tävlingsfilt i cerise och ett rosa glitterbälte till henne. De har förhållandevis mycket barnsaker i butiken. Här stannade vi ganska länge eftersom säljern (en amerikan) var väldigt pratsugen. Vi pratade om allt möjligt och han gjorde även reklam för sin verksamhet som tränare. Sympatisk och kunnig.

Först när vi kom till denna butik fick vi napp på bootsfronten! Framme i butiken fanns det inget i Linnéas storlek, men säljaren gick iväg till lagret och hittade ett par mindre boots som faktiskt passade. http://www.reitsport-hackl.de/ Nästa butik var http://www.cayuse.de/drupal/ där köpte vi Linnéas hatt förra gången så vi stannade och pratade lite med säljaren. Passerade lite fler butiker som hastigast eftersom vi började bli hungriga. Hade jag behövt täcken till Leo så hade jag blivit vild, det fanns roliga täcken med giraffmönster.

Åt lunch (hamburgare) ute vid framridningsbananan och såg lite fina hästar. Inne på arenan pågick Superhorse men jag hann inte se så mycket, vi var ju där främst för att leta utrustning den här gången. Hälsade på lite mer folk som vi kände och pratade bort en stund igen. Det fanns förstås fler butiker på plats, t.ex http://www.gomeier.com/ t.ex som altid har mycket att välja på. Men nu var vi klara med dagens shopping.

Åkte hem och bytte om för att åka till Leo. Först tränade Linnéa showmanship och sen valde vi att ta en runda i skogen. Linnéa ville själv rida idag. Vi fick snabbt sällskap av en från stallet. Hon hann ifatt oss och frågade om hon fick slå följe med oss. Det var ju bara bra att hon var med eftersom hennes häst är väldigt lugn och trygg. Linnéa fick trava några gånger och det gick utmärkt. Leo var hur lugn som helst.




lördag 15 september 2012

Dag 55 Galopp ute!

Under dagen var vi iväg och letade efter sportskor till Linnéa. Inte helt lätt visade det sig. Vi var runt i flera butiker innan det äntligen fanns några skor som passade till henne. Jag köpte två tunna, långärmade löpartröjor att ha utomhus. Det finns massor med fina funktionsplagg numera. Dyra, men förhoppningsvis så är dessa plagg bättre än en gammal bomulls t-shirt :-)

I Schwabach var det Kirchweih så hela torget var fyllt med olika karuseller och olika försäljningsstånd. Linnéa fick prova på att studsa studsmatta med en slags sele så att man kunde komma jättehögt, kasta bollar och sen en vanlig karusell. Även i stormarknadsanläggningen var det olika evenemang, modeshow och olika demonstrationer.

Sen till stallet och Linnéa hade showmanshiplektion. Det gick mycket bra. Leo vill verkligen göra det som Linnéa ber om. Han ställer upp på henne. Så roligt att se!

Efter lektionen sadlade jag Leo för att rida en liten stund. Valde att rida ut idag, det behövs det med. Leo var lugn och nöjd. Skönt att få sällskap av familjen. Leo har varirt väldigt svår på uteritterna men nu kanske vi kan komma igång igen med det. Han har ju blivit äldre och lugnare. Eftersom han kändes fin så vågade jag mig på att galoppera på en härlig sandväg! Han var lite frågande först, men det var inga problem. Jag vände om och galopperade hemåt igen och då blev han lite starkare, men fullt hanterbart.

Dag 54 Löpning igen

Fredag: Först åkte vi hela familjen till skolan och Jouni och Linnéa försökte lära sig hur kodlåset till hennes skåp fungerar. Ganska krångligt var det och vi var inte de enda som hade problem med kodlåsen. Vi har hyrt ett stort skåp, det kan behövas med tanke på träningskläderna. Visar det sig att det räcker med ett mindre skåp så kan vi ju hyra den storleken nästa år. 

Sen gick vi gemensamt upp till Linnéas klassrum och såg hur det såg ut. Det är 23 elever i hennes klass, 9 flickor och Linnéa är den enda flickan i klassen som är intagen som sportelev. Resten är killar som spelar fotboll förutom en till kille som också tränar Taekwondo.

Flera mammor var på plats och vi alla undrade främst över hur skolmatsalen fungerar. I Tyskland har man normalt inte skolmåltider och om man vill ha det så kostar det. Vi får betala 3,80 per dag för maten och det ska man betala i förväg.

Jag hann resa hem och vara hemma några timmar idag eftersom skoldagen var en timme längre idag. Jag tog givetvis tag i min träning och även idag sprang jag i 10 minuter. Egentligen ska man köra mera intervaller, men det programmet som jag hade tänkt att följa var för krångigt att lära mig så jag valde att bara springa i 10 minuter idag med. Om jag hade haft en smartphone så hade jag haft programmet i den och då hade det ju varit lätt att följa alla olika intervaller, men nu har jag bara en ytterst enkel telefon så några såna funktioner finns tyvärr inte på den. Idag hade jag en fleecetröja på mig, ett bättre val än en bomullströja.

Åkte och hämtade Linnéa. Vi pratade en del om hennes schema, hon har långa dagar två dagar i veckan, till 16.15. Två dagar slutar hon 13.00, måndag och fredag och en dag slutar hon 14.30. Vi får se framöver hur det fungerar. Idag hade hon fått en massa böcker (som ska slås in) och resten ska läraren köpa imorgon. Jag har fått betala 52 Euro för dessa böcker, men det är ju skönt att inte behöva leta rätt på rätt böcker själv. I år behövde vi bara köpa en del förbrukningsmaterial själva. Block och pennor.

Fixade lunch och sen promenerade jag till stallet. Hämtade Leo i hagen och promenerade sen bort till stora utebanan. Jag gick en extra lång runda som uppvärming och sen red jag mest i galopp. Lite konditionsträning. Promenerade hem, det tar ca  30 minuter.

Meddans Linnéa tränade Taekwono var Jouni och jag och tittade på bilar. Gissa om jag hatar att leta bil...Men vi behöver en bättre pendlingsbil framöver. Volvon är lite för stor och dyr att pendla med.

Dag 53 Skolstart

Vemodigt och stort för oss alla trots allt. Linnéa börjar i 5:e klass men i en helt ny skola. Inne i stan. Vi åkte bil till skolan, buss och tågförbindelserna är inte så bra eftersom skolan ligger lite avigt till från oss. Linnéa och jag letade rätt på aulan där uppropet skulle ske. Det var bra skyltat så det var inga problem alls att hitta. Skolan är stor, 1500 elever.

Vi satte oss på plats inne i aulan och väntade. Framför oss satt det några riktigt störiga grabbar som tog plats på killars vis. Jag hoppades att ingen av dem skulle hamna i Linnéas klass...Så kom det ett gäng lärare och rektorn för hela skolan. Skolan har Gymnasieklasser, Realskoleklasser och Mittelschuleklasser. Det är bra framöver om det blir aktuellt att byta inriktning för Linnéa. Hon kommer åtminstone att slippa byta skola, enbart gren. Varje skolgren har sin egen rektor så jag kände igen Linnéas rektor från i våras när vi träffade honom.

Efter lite genomgång och välkomsthälsande så började uppropet. Mittelschule först och Linnéas namn ropades upp först tack vare hennes efternamn som börjar på a. Linnéas lärare verkar bra, hon hälsade ordentligt på alla eleverna. Och den störiga pojken? Givetvis i Linnéas klass....Han går tydligen om 5:an så han är ett år äldre än resten av klassen. Det är två elever i Linnéas klass som går om 5:an.

Jag hade sen några timmar att slå ihjäl, det var ingen idé att resa hem för bara någon timme så jag tog en långpromenad. Skolan var var slut redan 11.15 denna första dag.

På kvällen red jag en kort runda ute. Skönt att skritta ut och bara rensa tankarna. Det har varit mycket nu inför skolstarten men nu är det åtminstone över. Leo var lite spänd först, men det var hanterbart.

onsdag 12 september 2012

Dag 52 Jag har sprungit i 10 minuter

Onsdag: Ja, det är stort för en soffpotatis! Enligt mitt program skulle jag springa 4 minuter och sen ta en kort paus för att sen springa lika länge. Men jag kände mig stark och pigg idag så jag fortsatte att springa och det inte ens i pensionärstempo. Vilken skön känsla det var! Luften var sval och det var nästan på gränsen att springa i bara t-shirt. Jag behöver nog skaffa mig bättre kläder, en svettig bomullströja var inte skön på ryggen sen när jag gick hem.

Än så länge har jag bara riktiga skor och sen vanliga kläder. Jag vill inte vara träningsklädd när jag tränar på så låg nivå. Det ser ju bara dumt ut om man är träningsklädd för ett marathon och sen bara lunkar i 10 minuter. Jag har egentligen bara kläder för inomhusträning så jag ska nog se vad som finns i klädväg för löpning ute nu när det börjar bli svalare.

Linnéa börjar skolan imorgon och hon ska bara gå mellan 08.30-11.15 så då kommer jag att ha lite tid att shoppa när jag väntar på henne. Hennes Taekwondoträning drog igång idag och hon fick beröm för att hon var i så bra form. Simningen har varit nyttig.

Dag 51 Spinnträning

Tisdag: Idag simmade jag bara mina vanliga 1500 meter. Idag var det 17 grader så det var helt folktomt  på badet. Senare kom det ett enormt oväder, regnet forsade ner och det blåste och åskade.

På kvällen tränade Jouni mig som vanligt. Det är så lyxigt att ha en egen tränare på marken! Först var Leo ganska seg, han ville inte alls jobba. När jag bad om galopp så ökade han bara farten och "förstod" inte galopphjälpen. Suck. Vi tränade mycket övergångar och snabba övergångar mellan olika skolor för att han skulle komma igång lite bättre. Ett tag var jag färdig att lägga ner och sluta eftersom Leo var så ovillig. Han blir sån när det är dåligt väder, han hatar regn och kyla.

Varenda övergång blev usel i början, men när vi kommit igång ordentligt så började det lossna.

På slutet tränade vi sen spinns. Först bara halva vändningar åt båda hållen för att få lite mer framåtbjudning. Halva vändningar och så framåt, och sen en ny vändning. Detta jobb lönade sig rejält! Leo blev fin till slut och när vi sen bad om mer så gav han mig de snabbaste spinnen som jag någonsin ridit på honom. WOW vad häftigt det var! Han sänkte rumpan och trampade över perfekt och dessutom snabbt!

Satte oss en stund i utedelen på saloonen och delade en öl. Lite avslappning efter ridningen. B var där och vi pratade en stund. Skön kväll!

måndag 10 september 2012

Dag 50 - Halvtid

Halvtid i utmaningen! Jobbet med en bättre livsstil tar inte slut om 50 dagar. Resan är bara påbörjad. Vikten har minskat (lite) och flåset har ökat.

Jag tog kurskatalogen för vårt lokala studieförbund för att se om jag kan hitta någon lämplig "må bättre" kurs. Förra säsongen fanns det yoga, men då passade tyvärr inte tiden alls. Nu ska jag lusläsa programmet och försöka hitta "min" kurs.

Jag behöver ha fasta dagar för min träning, rutiner är nyckeln för framgång i mitt fall. Annars blir det inte av. Måndagar, onsdagar och fredagar ska bli mina löpdagar. Och därför gav jag mig ut ihop med Idefix före lunch på en långtur. Min uppvärmning blir lite längre eftersom jag har Idefix med mig men det är bara positivt. Och nedvarvningen gör jag också längre så att Idefix får en stunds extra promenad. Jag sprang 4x2 minuter idag med 5 minuters paus. Tungt kändes det, men det gick.

Simmade 1500 meter idag på vårt vanliga bad, 30 grader varmt så idag var det fullt med folk. Klart jobbigt att simma runt alla som mest ligger i vattnet och pratar. Hade två barn med mig som vanligt. Övernattningsparty hemma hos oss med det andra barnet, terminens sista övernattning kanske? På torsdag börjar skolan och då kan man inte ha barn som sover över. De sover alldeles för lite. Jag sa till dem senast 24.00 att nu får ni vara tysta och försöka att sova lite också.

Linnéa har fått sitt skolkort för tågresorna, det fick vi hämta på Gemendecentrum personligen. Nu är det mesta fixat inför skolstarten. Hennes nya skolväska är inköpt, hon valde en stor variant med hjul. Får se om hon kommer att behöva en så stor väska. Det fanns inga mindre väskor med hjul på tyvärr. Vi har beställt ett stort skolskåp åt henne, hon kommer att behöva ha plats för träningskläder i skolan.


Dag 48 - 49 Simning i sjövatten

Lördag: Gick en riktig långrunda med Idefix för att i lugn och ro kunna lämna honom några timmar.

Vi har fortfarande sommartemperaturer här så det blev att åka till badet. Vi hade fått tips på ett häftigt bad som vi ville prova. 20 km hemifrån så det var ju ganska nära dit. Badet är naturbad. Man har bara grävt upp en liten å och gjort ett bad. 100 meter lång bassäng. Och en liten sandstrand var det dessutom. Vattentemperaturen var 18 grader så det kände först lite friskt. Men jag lyckades komma i och simma. Eftersom det var sjövatten så kändes det lite trögt så jag nöjde mig med 1000 meter idag. Anläggningen var byggd 1938 och det var inte mycket som hade ändrats sen det byggdes, en tidsresa.


Det fanns några gamla vindsurfingbrädor att leka med för alla. Barnen hade jättekul med dessa brädor. Resurangpriserna var också låga, en flasköl kostade 1,80 Euro.

Efter badet blev det som vanligt till stallet för ridning och showmanshipträning. Vi var ganska trötta allihop, men hästen måste tas omhand. Linnéa tränade ca 15 minuter och det går bra tycker jag. Framförallt är det att stå square som fattas för Leo, resten gör han bra. Jag tränade på spins och stops med Jouni.

Söndag: Långpromenad först med Idefix. Vi valde en runda så att vi skulle passera ett öppet bageri. Där köpte vi färskt bröd som vi sedan gjorde utflyktsmackor med.

Vi åkte till samma dag idag men det var lite varmare (27 grader) i luften så vattentemperaturen smög sig upp till 20 grader. Idag ville även kompisens familj följa med och bada så vi hade varsinn bil till badet. Lite mer folk än dagen innan men fortfarande väldigt lugnt. Många tittar på almanackan och i september slutar folk åka till badet. Ovasett yttertemperatur. Söndagen var badets sista dag för säsongen, folk kommer inte längre när skolorna börjar.

På kvällen träande Linnéa showmanship och jag tränade på byten. Idag var Leo fantastisk. Vi klarade 4 byten med 3 galoppspång mellan varje byte. Det fick bli avslutningen på passet. Leo ökar gärna farten när vi börjar träna byten så det jobbade vi mycket med. Vi hinner inte göra alla byten om det går för fort så tempot måste hållas nere.

fredag 7 september 2012

Dag 47 Showmanshipträning

Fredag: Vila för mig, tror att jag kan behövda en vilodag. Linnéa hade showmanshiplektion för B idag i stallet. Vi fick vänta 15 minuter innan B ville börja lektionen. Det var viktigare att prata med några andra personer som satt och drack kaffe.

Linnéa och Leo lärde sig snabbt så det såg genast mycket bättre ut än för bara någon vecka sen. Vi fick en del saker att öva på i hemläxa. Vi ska träna längs spåret så att Leo går rakt, han böjer sig annars gärna. Vi ska träna på att Leo ska följa handen vid övergångar. Och set up, dvs att hästen ska stå "square", jämt på alla fyra benen.

B var petig med detaljerna så Linnéa tyckte att det var svårt, men hon kämpade tappert på med Leo. Han är ju inte alls tränad i showmanship så där har vi en del jobb framför oss.
B pratade en del om klädseln och hon tycker absolut att man ska ha kavaj. Jag kollade in modet på förra tävlingen och där var det övervägande folk som tävlade i slinky och inte kavaj. Men nu vill ju förstås Linnéa ha kavaj eftersom hennes tränare säjer att man ska ha det.

torsdag 6 september 2012

Dag 46 - Löpning, simning och ridning

Torsdag: Nästan Triathlon ;-) "Bara" lite andra distanser och tempon. Strax före lunch tog jag min hundrunda iklädd löparskorna. Jag hade läst fel på mitt program i tisdags, man skulle promenera 45 sekunder mellan löpintervallerna så det blev ju lite enklare. Lite tyngre idag trots längre vila mellan passen.

Efter lunch åkte vi hela gänget och simmade, fick med mig två exra barn idag. Ett syskonpar som är grannar med oss. 21 grader varmt så badet var relativt tomt. Räknade antalet personer i den stora bassängen, 20 stycken. Så få är det sällan så jag kunde simma helt i min egen takt. Otroligt skönt! Annars måste jag alltid kryssa runt mellan folk som simmar i bredd och pratar. Simmade mina vanliga 1500 meter.

På kvällen sen var det dags för ridning. Jouni och jag åkte ut till stallet gemensamt. Kvällen var fin så jag red på den stora utebanan. Ofta är det för mycket insekter så då tvingas jag in i ridhuset. Leo blir fullkomlig oridbar när det är mycket insekter. Vi tränade på byten och att ha en långsam galopp. Leo vill helst rusa genom bytseserien och då blir det bara pannkaka. V missupfattade varandra en gång så då höll jag på att åka av. Leo ville gå på vänster sida om konen och  jag ville att vi skulle gå på den högra sidan.

Kvällen var fin så vi satte oss utomhus med varsinn Radler. Vi var 6 sycken där som satt och pratade och njöt av kvällen. Vi har ett bord som står under ett stort kastanjeträd. Där är luften alltid sval och skön. Idefix gick runt till alla och blev kliad. Han vet hur man får uppmärksamhet och eftersom han är så liten så tycker de flesta att det är ok att ha honom i knät.

onsdag 5 september 2012

Dag 44 - 45 Börjat träna löpning

Dag 44 Tisdag: Eftersom det inte har blivt någon simning nu på ett tag så tyckte jag att det var dags att prova att springa igen. Läs "lunka", för fort går det inte. Jag vill vara försiktig så att min kropp håller. Återupptog programmet där jag slutade när knät började göa ont så dagens utmaning blev 2,15 minuts löpning och 15 sekunders vila, gånger 4. Första två passen kände jag mig stark och pigg så då höll jag igen för att orka hela passet. Konditionen räcker absolut till mer, men jag vill att kroppen ska hålla också. Övervikten håller sakta på att minska lite men jag koncentrerar mig i första hand på träningen och viktminskningen är än så länge sekundärt.

Linnéa och jag tränade showmanship i dag. Leos nya showgrimma kom med posten så Linnéa ville gärna prova den. Ledremmen har kedja (obligatoriskt) och det är inte Leo van med så han tyckte ibland att det blev för stort tryck. Man ska sätta kedjan under hästens haka så det blir ju tryck där när man tar i remmen.

Veterinären kom idag också för Leos influensa vaccinering. I Tyskland är det obligatoriskt att man vaccinerar tävlingshästar halvårsvis mot influensa. Idag kom veterinären bara 20 minuter efter utsatt tid, måste vara rekord tror jag. Annars brukar det alltid bli lång väntan på veterinären.


Dag 45 Onsdag: Simning idag! Åh, vad skönt det var! Jag tycker verkligen om att simma. Körde mina 1500 meter som vanligt men jag försökte att använda armarna mer än jag brukar. Benen tränas ju ändå när jag promenerar och löptränar, men armarna behöver också träning.

Linnéa måste göra en sporthälsoundersökning eftersom hon ska börja i en sportskola. Idag var vi hela familjen till en specialistläkare. Det krävs nämligen EKG och det visade sig att bara specialister gör det på barn. Dyrt nöje, 110 Euro.Hon fick cykla på en testcykel och man mätte pulsen.

måndag 3 september 2012

Dag 39 - 43 Noll träning

Dag 39 Torsdag: Kass väder idag så jag satte igång att möblera om Linnéas rum. Med hjälp av henne. Jag satte henne på vissa arbetsuppgifter meddans jag jobbade med att tömma rummet och städa. En kompis till henne har fått tv på sitt rum så nu tjatas det om det förstås. Vi drog ut bokhyllan till bastun och satte in bänken från bastun i hennes rum istället för att det ska bli luftigare i hennes rum.

Möte på kvällen inför Rallyritten på lördag. Jouni och jag tar hand om en av stationerna.

Dag 40 Fredag: Jobb i trädgården idag. Jag har massor med jobb där, men jag har bara inte hunnit med.
Red på kvällen med Jouni på marken. Leo går så underbart bra för tillfället.

Dag 41 Lördag: Rallyritt. Hela familjen åkte till stallet på förmiddagen. Fick vänta ca 30 minuter innan vi kunde få hjälp att åka ut till vår station, vi hittar ju inte dit på egen hand. E åkte före och visade sen vad vi skulle göra när de tävlande kom.


Uppgiften var att dra romarvagnen med en person i, runt i en bana. Ganska tungt var det för många. Jouni och Linnéa tog tid och min uppgift var att hålla i hästarna. Vår station var nummer två och när alla hade gjort den stationen kom E förbi och frågade om vi ville komma med till lunchstationen och titta. Så vi följde med dit. Lunchen bestod av korv och bröd.

På kvällen var det prisutdelning och grillfest. Vi åt först och sen red jag ett kort pass när det var prisutdelning. Vi stannade sen till 24.00. J spelade gitarr och sjöng och det var härlig stämning!

Dag 42 söndag: J hade en spelning med sitt guggegäng men på eftermiddagen åkte vi alla ut till stallet. Linnéa tränade först showmanship med Leo och sen red jag. Leo var jättefin!

Dag 43 måndag: Vi åkte till djurparken idag tillsammans med en av Linnéas vänner. Djurparken har ett otroligt fint akvarium med sjökor i. När vi var därinne började det att regna, precis som i en regnskog. Det var klart häftigt upplevelse. Massor med fjärilar och en del andra insekter att titta på.



Man kunde se akvariet underifrån och sjökorna är mäktiga. Jag har aldrig sett sjökor på nära håll tidigare. Sen gick vi ut till lagunen för att titta på delfinshowen. Först visade sjölejon en uppvisning och sen var det fem delfiner som visade upp sina konster.